Proč nemohou těhotné ženy jezdit na koni?

Stala se radostná událost – otěhotněla jste. Co tedy teď dělat s jízdou na koni? Každý lékař vám řekne, že během těhotenství nemůžete jezdit na koni. V krátkých obdobích je riziko potratu vysoké, v dlouhých obdobích se zvyšuje i riziko abrupce placenty. Za starých časů se ženám k vyvolání porodu doporučovalo jezdit na třesoucím se koni. A přesto se v každé stáji najde člověk, který vám poví, jak jeho kamarád jezdil do pozdních hodin, i skákal a bez problémů porodil zdravé miminko. Například slavná atletka Natalya Simonia jezdila na koni tak dlouho, že všichni ve sportovním areálu Bitsa byli překvapeni, když se jí podařilo porodit dítě.

No, tělo každého je jiné a stává se, že mladé dívky ve skutečnosti nepřemýšlejí o škodě, která může vyplynout z nadměrné touhy jezdit na koni. Zkušené ženy, které mohou mít děti, nejezdí na koni později než po dvou měsících těhotenství a na začátku těhotenství raději neriskují jízdou na mladých zvířatech a skákáním v parkurovém skákání. Pochopení přichází se zkušenostmi. A někdy musíte za chyby draze zaplatit. Po ztrátě dítěte může žena zůstat navždy neplodná a s komplikacemi skončit v nemocnici. Je tedy tak vysoká cena za potěšení oprávněná?

Navíc si asi budete dávat pozor, tuhý v sedle. Kůň určitě ucítí, že něco není v pořádku, a vy se stejně nedostanete naplno.

Když na chvíli necháte za sebou jízdu na koni a náročnou péči, můžete s ním jednoduše komunikovat ve stoje na zemi, tentokrát se neztratí. Pozor byste si však měli dát například na situace, kdy vás kůň tlačí hlavou v břiše.

Klidně stojícího koně můžete vyčistit sami, ale pro odepínání kopyt je lepší se nesklánět. V tuto chvíli si budete muset najmout ženicha a ženicha, pokud nikdo jiný z rodiny nesdílí váš koníček. Nedoporučuji dávat koně do cizí stáje. Je lepší ho nechat odpočívat doma, než procházet stresem z pobytu na neznámém místě, kde vám nikdo nezaručí, že bude váš kůň v pořádku.

Po návratu z porodnice vám na koně nezbude čas. Pokud jste však porodila bez komplikací nebo ruptur, pak můžete do sedla, jakmile najdete sílu a čas. Margarita Lobová to udělala týden po porodu. Musela jsem čekat dva měsíce, než se jizva po císařském řezu zahojí (aby se netvořily srůsty).

READ
Kolik čpavku je potřeba na kbelík vody k nalití česneku?

Existuje také názor, že ženy, které jezdí na koni, rozvíjejí břišní svaly, které „uzavírají“ svaly používané při porodu. Zkušenosti tisíců rodících žen však naznačují, že žádné problémy spojené s „nedostatečným rozvojem“ břišních svalů nezaznamenaly. Naopak kavalerie je silná a vycvičená, rodí snáze než hospodyňkám a kancelářským pracovnicím. Během těhotenství svaly samozřejmě ztrácejí část tonusu, ale jejich sportovní forma stále zůstává. A nebude těžké to dohnat později.

S narozením dítěte se mění postoj ženy ke světu i k jejímu vnitřnímu světu samotnému, jehož středem je nyní její dítě. Ženy s dětmi jsou proto opatrnější při jednání s koňmi a při jízdě na koni: vždyť miminko je teď na nich závislé. Maminka nemůže onemocnět, nemůže se zranit, vždy myslí na dítě a nepřímo i na sebe, stará se. Ale čas plyne a Amazonka si zase může užívat jízdu na koni, stejně jako předtím. A doufat, že jednoho dne spolu vyrazí do polí spolu s rostoucím mladým kavaleristou.

Přečtěte si také

Plnokrevný jezdecký kůň

Plnokrevný jezdecký kůň Domovinou plnokrevných jezdeckých koní jsou Britské ostrovy. Hlava koně je středně velká, profil hlavy je konkávní i rovný, uši jsou středně dlouhé, pohyblivé, oči výrazné. Krk plnokrevného koně je rovný a dlouhý,

Ukrajinské ježdění

Ukrajinský jezdecký kůň Koně ukrajinského jezdeckého plemene byli získáni křížením polokrevných klisen s hřebci trakénských, hannoverských a čistokrevných jezdeckých plemen. Výsledkem tohoto experimentu byli dobří sportovní koně, význační

Jízda s náustkem

Jízda s udidlem Jízda s udidlem umožňuje jezdci jemněji ovlivňovat koně otěží, protože působení udidla je mnohem tvrdší než udidlo. Jezdec musí vyvinout větší citlivost v rukou. Měl by působit jemně v zápěstním kloubu a

READ
Kolik soli na litr vody při nakládání okurek na zimu?

Těhotenství

Březost Během první poloviny březosti kočka pociťuje zvýšenou chuť k jídlu, mírné přibírání na váze a někdy i ranní zvracení. Do 20. dne bradavky zrůžoví a zvětší se.Veterinář může potvrdit březost přibližně 20. den –

Těhotenství

Březost Březost je zvláštní období v životě kočky. Jeho trvání se počítá ode dne, kdy byla kočka nakryta, do dne narození. Normální těhotenství trvá v průměru 65 dní. Pokud se koťata narodí 63. nebo 64. den, pak tato data neodporují normě,

TĚHOTENSTVÍ

TĚHOTENSTVÍ Těhotenství je období od početí do porodu. Březost u koček je zpravidla 63–66 dní, existují však výjimky. Koťata narozená před 58. dnem nejsou životaschopná.První příznaky březosti jsou snížená aktivita a

Těhotenství

Březost Březost u feny trvá přibližně dva měsíce, v průměru od 58 do 70 dnů, ale přesto to nijak neovlivňuje životaschopnost štěňat, její trvání může být ovlivněno některým z faktorů jako je dědičnost, počet štěňata a

Bezhlavý jezdec aneb Bezpečná jízda

Bezhlavý jezdec neboli bezpečný jezdecký život je člověku dán jednou. A je potřeba to prožít tak, aby to nebylo nesnesitelně bolestivé. N. Ostrovský Bůh ochraňuje ty, o které je postaráno. Ruské přísloví Existuje názor, že pokud jezdec nespadl z koně třikrát (desetkrát, třicet tři)krát, pak

Jízda na koni a lidské zdraví

Jízda na koni a lidské zdraví Zdraví si nekoupíte. Lidová moudrost Jízda na koni je považována za užitečnou pro posílení svalů, zlepšení nálady a celkově zlepšení pohody. Bylo zjištěno, že po půl hodině jízdy na koni přestává bolet hlava. Kůň má něco zvláštního

Těhotenství

Březost Březost je zvláštní období v životě kočky. Jeho trvání se počítá ode dne, kdy byla kočka nakryta, do dne narození. Normální těhotenství trvá v průměru 65 dní. V prvních 30 dnech dochází k mírnému nárůstu hmotnosti. V některých případech se objeví

Těhotenství

Březost Délka březosti u psů je 56–72 dní, ale většina fen španělů rodí mezi 60–62 dny. V prvních týdnech březosti nedochází v těle feny k žádným výrazným změnám, pouze některé mají drobné projevy

Právě si prohlížíte Je možné jezdit na koni v těhotenství? Co potřebuješ vědět!

Je možné jezdit na koni v těhotenství? Co potřebuješ vědět!

  • Autor příspěvku: Uo29i31dkOp
  • Příspěvek zveřejněn: 05.01.2023
  • Kategorie příspěvku: Psi
  • Komentáře k příspěvku: 0 komentářů
READ
Co je lepší: sušené švestky s peckou nebo bez pecky?

těhotná žena s koněm v poli

Těhotenství je vzrušující období plné emocí. Pokud jde o čekání miminka, existuje mnoho, co dělat a co ne, a často je třeba provést spoustu úprav v každodenním režimu. Je všeobecně známo, že likér by měl během této doby zůstat na polici, ale potenciálního jezdce pravděpodobně napadne, zda by sedlo mělo být stejné.

Americká vysoká škola porodníků a gynekologů doporučuje, aby se těhotné ženy vyhýbaly aktivitám, které představují riziko pádu, včetně jízdy na koni. Toto je nakonec rozhodnutí, které musí učinit nastávající matka a její lékař. V tomto článku se blíže podíváme na rizika a výhody ježdění na koních během těhotenství a jakou roli může hrát progrese těhotenství.

nová dělička podkovy

Zvažování rizik a přínosů

Volba, zda v těhotenství jezdit nebo ne, zůstává na matce. Vše, co souvisí se zdravím v těhotenství, je vhodné probrat s porodníkem-gynekologem. Osoby považované za vysoce rizikové budou mít pravděpodobně jiná doporučení od svého lékaře a/nebo specialistů.

Nikdo by neměl začínat svou jezdeckou cestu, když je těhotný, ale mnoho zkušených jezdců, kteří to dělají pravidelně, se rozhodne pokračovat až do určitého bodu. Vždy existují rizika a přínosy, které je třeba zvážit, a zde je to, co je třeba u tohoto tématu zvážit.

žena na koni čelem k poli

Obrazový kredit: Sophie Zborzhilova, Pixabay

Rizika spojená s jízdou na koni během těhotenství

Nebezpečí pádu

Americká akademie porodníků a gynekologů doporučuje vyhýbat se jakékoli fyzické aktivitě během těhotenství, která vás vystavuje zvýšenému riziku zranění nebo by mohla způsobit pád. Pád je jedním z hlavních rizik spojených s jízdou na koni, proto ho důrazně nedoporučují.

K pádu může dojít kdykoli, od nástupu přes jízdu až po sesednutí, a může vést k řadě problémů, které postihnou matku i nenarozené dítě. Pád z koně je také velmi odlišný od pádu z vlastní výšky. I ti nejučenlivější, dobře stavění koně mohou uklouznout, vystrašit nebo vystrašit, takže nejde o to, jak zkušený je jezdec nebo jak se kůň dobře chová.

Možné komplikace pádů:

  • Odtržení placenty
  • Zlomené kosti pro matku
  • Zranění hlavy pro matku
  • Vnitřní krvácení
  • Poranění lebky plodu
  • Smrt plodu a/nebo matky
READ
Co dělat, když vás pálí zadek po akutním?

Nebezpečí zranění

Při práci s koňmi vždy hrozí nebezpečí úrazu. Jsou to velká, silná zvířata a mohou se jim stát nehody. Zranění může být způsobeno pádem, úderem, pokousáním, ušlapáním nebo dokonce rozdrcením vlastní vahou. Tyto typy zranění jsou nebezpečné, ať jste těhotná nebo ne.

Zkušení majitelé koní a jezdci chápou rizika spojená s prací s velkými zvířaty. Pokud jste těhotná, musíte si být vědoma těchto rizik, bez ohledu na to, jak malá mohou být, a zvážit škody, které by to mohlo způsobit vám a vašemu nenarozenému dítěti. Každý, kdo se rozhodne jezdit na kole v těhotenství, by měl přijmout veškerá nezbytná opatření, aby se nezranil.

Kůň cválající

Obrazový kredit: RebeccasPictures, Pixabay

Nedostatek stability v důsledku laxnosti vazů

Relaxin je hormon produkovaný vaječníky a placentou. Jeho funkcí během těhotenství je uvolnit a uvolnit svaly, klouby a vazy, aby se vaše tělo protáhlo a připravilo na porod. Tato slabost může vést k slabosti a nestabilitě, což může způsobit problémy při jízdě na koních.

To, jak ženské tělo na relaxin reaguje, se může lišit, ale je důležité to mít na paměti, pokud plánujete během těhotenství jezdit na koni. Jízda na koni zahrnuje používání svalů a udržování stability a rovnováhy s koněm a relaxin to může narušovat.

dělič podkovy

Výhody jízdy na koni v těhotenství

Velké přínosy pro fyzické zdraví

Jízda na koni je neuvěřitelně prospěšná pro vaše fyzické zdraví z několika důvodů. Je považováno za mírné cvičení, které může pomoci snížit krevní tlak a zlepšit kardiovaskulární zdraví. Pomáhá vám také udržovat rovnováhu a koordinaci tím, že posiluje vaše jádro a udržuje svaly v tónu.

Všechny tyto benefity jsou během těhotenství velmi prospěšné. Nastávající maminky by měly zůstat aktivní, pokud neexistují žádná omezení ze strany lékaře. Pravidelné cvičení pomáhá lépe spát, zabraňuje přibírání na váze a může dokonce snížit bolesti zad, otoky a zácpu.

Snížit stres a zlepšit duševní pohodu

Jízda na koni není dobrá jen pro vaše tělo; je to také skvělé pro mysl. Bylo prokázáno, že pomáhá snižovat stres a zlepšuje duševní zdraví. Nejen, že se svážete se svým koněm, což má svůj podíl na emocionálních výhodách, ale také se vzdálíte od každodenního života a užijete si přírodu v celé její kráse.

READ
Jak krmit brojlerová kuřata od prvních dnů života?

Koně sbírají naši energii a mohou ji odrážet přímo zpět k nám. Zkušení jezdci chápou, že stres necháte u dveří stodoly, takže vy a váš kůň můžete mít pozitivní jízdu uvolňující stres.

mladá žena na koni poblíž moře

Obrazový kredit: RobGlenister, Pixabay

Podporuje pocit relaxace

Jízda na koni je kombinací cvičení a odbourávání stresu. To má za následek uvolňování endorfinů v mozku, což jsou chemické látky „dobrý pocit“ v těle. To vede k pocitu spokojenosti a uvolnění, který si většina nastávajících maminek uvědomuje, že je potřebují nasát.

dělič podkovy

Alternativní cvičení k jízdě na koni v těhotenství

Pokud jste těhotná a hledáte bezpečnější alternativy k jízdě během těhotenství, zde je několik skvělých tipů, které odborníci vysoce doporučují:

  • Chůze
  • Jóga
  • Pilates
  • Stacionární kolo
  • Плавание

dělící kůň

Závěrečné myšlenky

Jízda na koni s sebou nese riziko pádu bez ohledu na zkušenosti jezdce a koně. American College of Obstetricians and Gynecologists doporučuje vyhýbat se jakémukoli cvičení, které by mohlo způsobit zranění nebo pády, proto se obecně doporučuje vyhýbat se jízdě na koni v těhotenství.

Jízda na koni během těhotenství má svá rizika a výhody. Každý, kdo nikdy nejezdil nebo to nějakou dobu nejezdil, by nikdy neměl začít jezdit v těhotenství, ale zkušenější jezdkyně, které sedí na koni, by si měly často promluvit se svým lékařem a získat odbornou radu, pokud uvažují o dodržování rutiny během těhotenství. čas. těhotenství.

Rate article
Add a comment

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: