Kořen této vzácné byliny (latinský název Panax ginseng) má jedinečné léčivé vlastnosti, je součástí léků na mnoho nemocí, pomáhá zlepšovat zdraví organismu a prodlužuje život.
| Klasifikace | Charakterizace |
|---|---|
| Mezinárodní název | Panax ginseng |
| Království | rostliny |
| Oddělení | Kvetoucí |
| Rodina | Aralievs |
| Rod | Ženšen |
Vzhled a biologický popis
Ženšen obecný je vytrvalá bylina s výškou 30 až 80 cm. Má jeden dlouhý stonek, rovný a hladký, na kterém je přeslen s několika listy. Mladá rostlina má pouze 2 listy as věkem se objevují 3 až 5 dlouze řapíkaté listy se špičatým koncem a zuby. Ze středu přeslenu se objevuje stopka dlouhá až 25 cm, která končí deštníkem malých květů.
Květy ženšenu jsou hvězdicovité, nazelenalé, bílé nebo růžové barvy, s příjemnou vůní. Rostlina je samosprašná, ale může být opylována i hmyzem. V deštníku je od 5 do 50 květů a čím je rostlina starší, tím větší je počet květů v deštníku. Kvetení nastává každých několik let v červnu až červenci a ženšen obvykle plodí od srpna do září.
Plody jsou jasně červené peckovice, každá po 2 nebo 3 semenech. Kořen je kohoutkový, až 60 cm dlouhý, možná delší, zesílený, asi 3 cm v průměru, žlutošedé barvy, na průřezu bílý. Oddenek se může větvit a mít adventivní kořeny. Nahoře je zúžená část, „krk“, na kterém je připevněn dřík.
Rostlina se může dožít až 200 let i více, kořen roste s věkem, byly popsány případy, kdy kořenová hmota přesáhla 480 g. Ženšen se množí semeny.
Reliktní rostlina
Vědci prokázali, že léčivá rostlina existovala na Zemi od pradávna, od třetihor. Popis léčivého kořene se nachází v pojednáních o orientální medicíně z počátku 4000. století před naším letopočtem, tedy před více než XNUMX lety.
Avicenna si velmi cenila léčivých vlastností ženšenu a Linné jej nejprve nazval Panax (všelék), tedy lék na všechny nemoci. V Číně a Koreji byla tato rostlina po dlouhou dobu považována za symbol dobra a spravedlnosti, věří, že přináší štěstí a má mystické síly.
Ženšen je v přírodě vzácný a má jedinečný léčivý účinek, proto byla potřeba státní ochrana. V SSSR, poté v RSFSR, byla rostlina zařazena do Červené knihy a v roce 2002 do Červené knihy Primorského území. Sběr ženšenu ve volné přírodě je zakázán po dobu 15-20 let.
Habitat
V přírodě roste „kořen života“ v lesích východní Asie (Přímořský kraj, Altaj, Tibet, Čína), nachází se také v lesích Severní Ameriky (Kanada) a pěstuje se v různých zemích. Nejpříznivějším prostředím pro stinnou rostlinu jsou staré cedrové lesy, ženšen „miluje“ i dubové, habrové háje a husté smíšené lesy. Roste jednotlivě nebo v malých skupinách a pěstuje se s ohledem na vlastnosti pěstování.
Léčivé vlastnosti a použití ženšenu
V medicíně se používají různé formy zpracovaného kořene:
- dušené kořeny;
- tinktury, čaje, výtažky;
- kapsle, tablety;
- prášky, mletý kořen.
Ženšen je také součástí mnoha léků.
Rostlina se používá jako tonikum při nervových poruchách, fyzické a duševní únavě, arteriální hypotenzi, při rekonvalescenci po operacích a vážných onemocněních. „Root of Life“ přispívá k celkovému zdraví těla a prodloužení života.
Rostlinné přípravky pomáhají zlepšovat metabolismus, normalizují hladinu cukru při cukrovce a pomáhají normalizovat trávicí procesy.
Je však třeba vzít v úvahu, že existují také kontraindikace užívání produktů z kořene. Léky by neměli užívat lidé s vysokým krevním tlakem, nervovou dráždivostí a ischemickou chorobou srdeční. Před užitím léčivého kořene byste se měli poradit se svým lékařem.
Ženšen je jedním z nejcennějších výtvorů přírody, podporujících lidské zdraví a léčbu, používaný od starověku až po současnost.
Ženšen je vytrvalá bylina z čeledi Araliaceae s přímým jednoduchým stonkem vysokým až 60–80 cm, zakončeným přeslenem velkých, dlanitě složených listů. Kořen rostliny je kůlový, masitý, až 2,5 cm v průměru, připomínající lidskou figurku, s větvemi na konci, šedožluté barvy. Květy jsou malé, shromážděné v deštníku, zeleno-bílé nebo růžové, voňavé. Plody jsou peckovice s bílým semenem, jasně červené, dozrávají v srpnu až září. Plody ženšenu jsou jedovaté.
Ženšen roste na Dálném východě – na území Chabarovsk a Primorsky, na severu Korejského poloostrova, na severovýchodě Číny. Jedná se o velmi oblíbenou léčivou rostlinu, nazývanou „kořenový muž“, „kořen života“, „král lesních rostlin“, „lék na všechny nemoci“, „dar nesmrtelnosti“, věří se, že kořen ženšenu léčí všechny nemoci, prodlužuje mládí a podporuje dlouhověkost.
Chemické složení ženšenu
Chemické složení ženšenu obsahuje mnoho užitečných biologicky aktivních látek – panaxidol, panaxytriop, panaxinol, falcarinop a další látky, mikroprvky – mangan, měď, železo, kobalt, chrom, molybden, titan, zinek a makroprvky – draslík, hořčík, vápník, fosfor . Obsahuje vitamíny, kyselinu askorbovou a mastné kyseliny, mastné oleje a silice, pektiny, polysacharidy a další sacharidy. Dále obsahuje saponiny, pryskyřice, enzymy a škrob.
Léčivé vlastnosti ženšenu a použití
Pro své cenné léčivé vlastnosti je ženšen široce používán v medicíně, a to jak tradiční, tak lidové. Používá se k léčbě mnoha nemocí, k léčbě slabostí a onemocnění způsobených přepracováním těla a těžkou fyzickou prací.
Přípravky na bázi ženšenu posilují plíce a žaludek, zlepšují cévy a zrakovou ostrost, zvyšují chuť k jídlu a výkonnost, zmírňují bolesti hlavy a závratě, dušnost, časté nachlazení a deprese.
Ve farmakologii se ženšen používá k výrobě léků, tablet, kapslí, tinktur a elixírů.
V kosmetologii se s extraktem ženšenu vyrábějí krémy pro omlazení pleti obličeje, masky proti stárnutí pleti, šampony a balzámy pro péči o vlasy.
V potravinářském průmyslu se ženšen používá jako biologicky aktivní potravinářská přísada pro výrobu tonických nápojů.
Pro léčebné účely se používá 5-6letý kořen spolu s oddenkem, stejně jako listy, stonky, květy a semena.
Ženšen je silný stimulant a působí na centrální nervový systém, používá se k léčbě nervových onemocnění – neuróz, astenie, neurastenie, deprese.
Stimuluje sexuální funkce a používá se k léčbě impotence, ženské neplodnosti a sexuálních poruch.
Používá se jako tonikum při fyzické a duševní únavě, únavě a snížené výkonnosti, ospalosti a slabosti, po závažných onemocněních.
Při poruchách kardiovaskulárního systému tonizuje srdeční činnost, normalizuje krevní tlak a snižuje hladinu cholesterolu.
Posiluje a obnovuje zdraví, zvyšuje výkonnost a odolnost organismu, zvyšuje chuť k jídlu a normalizuje činnost vnitřních orgánů – střev, jater, nadledvinek.
Zlepšuje metabolické procesy, stimuluje endokrinní systém, snižuje hladinu cukru v krvi a příznivě působí na činnost slinivky břišní, zlepšuje zrak a paměť, soustřeďuje pozornost.
Používá se jako protizánětlivý prostředek – zvyšuje imunitu a odolnost organismu vůči infekčním onemocněním a extrémním teplotám.
Kontraindikace
Všechny přípravky vyrobené z kořene ženšenu by se měly užívat pouze podle předpisu lékaře, v doporučených dávkách, bez samoléčby!
Nedoporučuje se užívat ženšenovou tinkturu a další léky užívající ženšen:
- na hypertenzi s vysokým krevním tlakem, zejména v létě;
- při akutních zánětlivých onemocněních, při zvýšené tělesné teplotě, při exacerbaci chronických onemocnění;
- pacienti s poruchami duševního a centrálního nervového systému;
- se zvýšeným intrakraniálním tlakem;
- lidé s onemocněním štítné žlázy;
- na alergické vyrážky a zánětlivá onemocnění kůže, na hnisavé abscesy;
- se sklonem ke krvácení;
- při nervozitě a poruchách spánku;
- těhotné a kojící ženy;
- děti do 16 let.
Také se nedoporučuje užívat ženšenové přípravky odpoledne.
Předávkování může způsobit nežádoucí účinky:
- tlak může prudce stoupat nebo klesat, objeví se slabost, bušení srdce, bolest na hrudi;
- bolest hlavy a závratě;
- nervová excitabilita a poruchy spánku;
- poruchy trávení, bolest žaludku, zvracení a nevolnost, průjem;
- zvýšená tělesná teplota;
- alergická vyrážka;
- krvácení z nosu.
Tradiční receptury na léčbu ženšenem
Kořen ženšenu má zvláštní léčivé schopnosti, připravují se z něj léčivé tinktury, odvary, extrakty, čaje, prášky, masti a tablety.
Alkoholová tinktura z kořene ženšenu
Tinkturu z kořene ženšenu lze zakoupit v lékárně, nebo si ji můžete připravit doma.
Tinktura by se měla užívat 2-3x denně před jídlem, 15-20 kapek najednou, v kursech 30-40 dnů. Nejlepší je provést léčbu v období podzim-zima.
Tato tinktura zmírňuje únavu, zvyšuje výkonnost, zlepšuje zdraví, zlepšuje chuť k jídlu, zlepšuje metabolické procesy v těle, stimuluje tkáňové dýchání, má stimulační účinek na centrální nervový systém a podporuje hojení ran.
Alkoholovou tinkturou můžete potírat bolavé klouby 1-2x denně a připravovat pleťové vody tak, že v tinktuře navlhčíte gázu a na 30 minut přiložíte na bolavá místa při artritidě.
Recept na tinkturu č.1
– zalijte jeden suchý nebo čerstvý kořen ženšenu 0,5 litru vodky, nechte týden na tmavém místě a pravidelně tinkturu protřepávejte. Užívejte 2-3x denně, půl hodiny před jídlem, 1 polévkovou lžíci.
Recept na tinkturu č.2
– 50 gramů kořene ženšenu zalijte studenou, sladkou převařenou vodou po dobu 3-4 hodin, poté vodu slijte, kořen nakrájejte na kousky a na podlahu zalijte litry vodky nebo 40% alkoholu. Vyluhujte na tmavém místě po dobu 3 týdnů, pravidelně tinkturu protřepávejte. Užívejte 10 gramů tinktury jednou denně 1 minut před jídlem bez pití vody. Do dvou týdnů přidejte do tinktury vodku na původní objem. Průběh léčby je 30 dní – 90 dní kúra, 30 dní pauza, znovu 10 dní kúra, poté 30 dní pauza a opět 10 dní užívání tinktury. O rok později se průběh léčby ženšenovou tinkturou opakuje.
Recept na vodní tinkturu
– Kořen ženšenu rozdrťte na prášek, prášek zalijte vroucí vodou v poměru 1:100, nechte. Tinkturu užívejte 20 minut před jídlem, lžičku 2-3x denně.
Recept na léčivý čaj
– suchý kořen rozdrťte na prášek, lžičku prášku zalijte horkou vodou v poměru 1:10. Směs nechte 10 minut, sceďte. Musíte se léčit po dobu 30 dnů, pít lžíci čaje 3krát denně 20 minut před jídlem. Průběh léčby se musí opakovat po měsíci.
Recept na ženšenový med
– suchý kořen rozdrťte na prášek, smíchejte 25 gramů prášku se 700 gramy tekutého medu, promíchejte a nechte 10 dní, užívejte 1 lžičku ráno 30 minut před jídlem, tento med nemusíte zapíjet vodou .
Recept na extrakt z medu ženšenu
– protáhněte kořen přes mlýnek na maso, vezměte 100 gramů, nalijte tekutý med – 900 gramů. Vyluhujte na tmavém místě po dobu 3-4 týdnů, směs by měla být pravidelně promíchávána dřevěnou lžící. Tento extrakt by se měl užívat dva až tři měsíce ráno, 30 minut před jídlem, půl lžičky. Nepijte vodu.
Recept na odvar z kořene při bronchitidě a bolestech hlavy
– 2 polévkové lžíce mletého kořene nasypte do sklenice studené vody. Přiveďte k varu a na mírném ohni vařte 5 minut. Vývar přecedíme. Při zánětu průdušek pijte půl lžičky teplého odvaru 2x denně 30 minut před jídlem. Při silných bolestech hlavy vtírejte odvar do čela a spánků.
Recept na pastu z kořene ženšenu na kožní onemocnění
– 2 polévkové lžíce drceného kořene zalijte 2 polévkovými lžícemi vroucí vody, nechte dvě hodiny působit, poté směs zahřejte na 60 stupňů ve vodní lázni za míchání.
Pasta se doporučuje používat k hojení ran a léčbě kožních onemocnění. Pomocí pasty se můžete zbavit mozolů, k tomu je třeba nanést pastu na kalus po dobu 10 minut a poté opláchnout teplou vodou.
Recept na účinný lék z kořene ženšenu na kašel a rýmu
– vezměte jednu malou ředkvičku, odřízněte vršek, udělejte důlek, lžící odstraňte dužinu, několik hodin vařte v dvojitém kotli spolu s kořenem ženšenu. Poté nakrájejte kořen a vložte do ředkve, zalijte medem a alkoholem, přikryjte odříznutým vrškem, nechte 1 hodin, užívejte 3x denně XNUMX lžičku.
Využití ženšenu v domácí kosmetologii
Ženšen má spoustu léčivých látek a vitamínů, které příznivě působí na stav pokožky, vlasů a nehtů.
Užitečné složky obnovují, hydratují a vyživují pokožku, zlepšují mikrocirkulaci krve, normalizují metabolické procesy, chrání před předčasným stárnutím, vyhlazují jemné vrásky, navrací pleti mládí, pružnost a krásu.
Z kořene ženšenu si můžete doma připravit pleťové masky proti stárnutí a posilující vlasové přípravky.
Omlazující pleťová maska z kořene ženšenu
– Suchý kořen ženšenu rozdrťte na prášek, odeberte 2 polévkové lžíce a přidejte horkou vodu do kašovitého stavu, směs důkladně promíchejte a zahřejte na 70 stupňů. Ochlaďte a naneste na čistý obličej, zakryjte ubrouskem. Po 20 minutách masku smyjte teplou vodou.
Recept na tinkturu kořene ženšenu pro posílení vlasů
– Čerstvý kořen oloupeme, nakrájíme najemno, lehce osušíme, přidáme vodku v poměru 1:10, necháme 1,5 měsíce na chladném a tmavém místě a tinkturu pravidelně mícháme.
Tinktura z kořenů ženšenu stimuluje růst vlasů, zabraňuje lámavosti a vypadávání vlasů, dodává sílu a přirozený lesk. Tinkturu je třeba vetřít do kořínků vlasů, po hodině vlasy opláchnout teplou vodou. Průběh léčby je 2-3 měsíce.
Recept na ženšenovou alkoholovou tinkturu na vlasy
– Suchý kořen ženšenu rozdrťte na prášek, jednu polévkovou lžíci prášku smíchejte s jedním litrem vodky, nechte měsíc na chladném a tmavém místě. Přeceďte a vetřete do vlasových kořínků.
Recept na vodní vlasovou tinkturu pro citlivou pokožku
– 2 polévkové lžíce mletého kořene ženšenu, zalijte jednou sklenicí vroucí vody, nechte jednu hodinu působit, sceďte a vetřete do vlasových kořínků.
